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豊富なビタミンＣが含まれているローズヒップティー

昔からよく「子どもは授かりもの」という言い方をしますが、これはまさにその通りで赤ちゃんというのは欲しいと思った時にすぐに恵まれるというわけではありません。

特に最近では不妊に悩む若者が増えていることから、むしろそうでないことのほうが多いとも言えます。
不妊の悩みというのは実際に経験した人でなければなかなかわからないものであり、肉体的にも精神的にも大きな苦痛・ストレスを伴います。

実際に病院で不妊治療を受けている人も少なくありませんが、誰でも「できることなら自然に授かりたい」と思っているはずです。

そのため不妊の改善に効果のある食べものやサプリメント、お茶なども多く出回るようになりましたが、ハーブティーの一つであるローズヒップティーも不妊の改善に効果があると人気を集めています。

不妊治療中や妊活中はビタミン不足改善にローズヒップティー

ローズヒップティーには、大変豊富なビタミンＣが含まれています。
不妊治療中や妊活中というのはストレスを抱えることが多いと思いますが、ストレスを感じた時私たちの体の中では大量のビタミンが消耗されます。

そのため不妊治療中や妊活中はビタミン不足になりがちで、結果として栄養バランスが乱れるだけでなくストレスに対する耐性も弱くなりそれが原因で女性ホルモンのバランスを崩してしまうこともあります。

ローズヒップティーはこうしたビタミン不足を効率的に補い、ホルモンバランスを整えてくれるため不妊の改善に効果があると言われているのです。

ホルモンバランスが整うことで生理痛や生理不順の改善効果も期待できるため、より妊娠しやすい体が作られます。
また通常ビタミンＣというのは熱に弱く加熱すると失われてしまうことが多いのですが、ローズヒップティーに含まれるビタミンＣは熱に強く加熱しても失われることがないため大変効率よくビタミンＣを摂取することができます。

高齢出産に最適なローズヒップティーの抗酸化作用

さらにローズヒップティーには抗酸化作用の期待できるリコピンのほか、妊娠には欠かせないカルシウムや鉄分なども豊富に含まれています。

抗酸化作用により体の細胞が若返ることで卵子の質も良くなり、子宮や卵巣の状態も妊娠しやすい状態に整えられます。

このようにローズヒップティーはいろいろな効果が期待できる大変優れたお茶です。
不妊を改善したいけれど、他にもいろいろな悩みがあって何を飲んだらよいのかわからないという場合は、まずローズヒップティーを飲んでみてはどうでしょうか。